Zapraszamy do wysłuchania podcastu „W mojej głowie”, stworzonego przez specjalistów z UNICEF. Podcast składa się z 8 krótkich odcinków.
W jego opisie znajduje się przesłanie do ludzi młodych: „Jeśli zmagasz się ze swoimi uczuciami, nie jesteś sam/a. Mamy masę praktycznych porad od młodych osób, takich jak Ty, oraz informacje od ekspertów i ekspertek ds. zdrowia psychicznego. Zrozum lepiej swoje uczucia i uzyskaj porady na temat radzenia sobie ze stresem, z lękiem, z żałobą lub z trudnymi relacjami – to Twoja przestrzeń, gdzie możesz zadbać o siebie w trudnych chwilach”.
Link do podcastu: W mojej głowie przekierowanie na nową stronę
Zebrała: Ewa Kozaczuk